Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lơ là chuyện tập thể dục. Tuy nhiên, thói quen xấu hàng ngày này đang rút ngắn tuổi thọ của bạn. Lối sống tĩnh tại hoặc ít vận động đã trở nên quá phổ biến trong thời đại bận rộn ngày nay. Ảnh: 45-59 tuổi là độ hoàng […]
